【体験談】ぴより家の離乳食記録    〜離乳初期  3週目〜

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離乳食開始から半月が経ちました。

3週目からはタンパク質をプラスできます!

白身魚やお豆腐などですね。

 

使える食材が増えるのは嬉しいけれど、なかなか食べてくれなかったり、慣れない献立に時間がかかったりと、新たな悩みが出てくるこの時期。

「他のお家ではどんな感じなんだろう?」と気になること、ありませんか?

 

今回もぴより家で実際に与えた離乳食をまとめてみました。ぜひお役立てください!

 

前週(離乳食初期  2週目)の記事はこちら↓

【離乳食初期/体験談】ぴより家の離乳食記録 〜5ヶ月2週目〜 - 今日も明日もいい日和

 

目次

  • 使った食材
  • 1日目
  • 2日目
  • 3日目
  • 4日目
  • 5日目
  • 6日目
  • 7日目
  • まとめ

 

使った食材

おかゆ以外に使った食材は以下の9種です。

NEW!

  • りんご
  • いちご
  • 豆腐
  • じゃがいも
  • さつまいも

 

1日目

  • 10倍がゆ
  • 人参

 

人参は前週も食べているので少しだけ慣れた様子。それでもイヤそうな顔はします。

 

2日目

  • 10倍がゆ
  • りんご

 

初の果物に挑戦してみました。刺激が少ないりんごから。皮を剥いてすりおろし、果汁だけ絞ってスプーンへ。

甘いのが分かるのか、抵抗なくお口に入れてくれましたよ。

 

3日目

  • 10倍がゆ
  • いちご

 

いちごはすりおろし、念のためレンジで加熱してから与えました(アレルギー防止のため)。加熱することで煮詰まって、丁度良いとろみに。

前日のりんごと同じく、抵抗なく食べてくれました。

 

4日目

  • 10倍がゆ
  • いちご
  • ほうれん草のミルク煮

 

ほうれん草はそのままだと苦手なので、粉ミルクを加えて食べやすくする作戦。

それでもやっぱり食いつきはよくありません…。

いちごでお口直しです。

 

5日目

 

ブロッコリーも粉ミルクと混ぜてミルク煮に。

ほうれん草よりは調子〇

豆腐は茹でて潰してトロトロにしましたが、全部口から出されました…。

 

6日目

  • じゃがいも
  • 人参
  • 野菜スープ

 

ご飯の代わりにじゃがいもをお試し。

ザラザラ感が気持ち悪いのか、ほとんど食べてくれず。

「野菜スープ」は野菜を茹でた時のゆで汁です。味付けは特になし。

こちらも反応はイマイチでした。

 

7日目

  • 10倍がゆ
  • 人参と玉ねぎのミックス
  • さつまいも

 

前週あげた「人参と玉ねぎのミックス」に再挑戦。まだ苦手なようです。

さつまいもは茹でてマッシュし、親を加えてペースト状に。

これは食べてくれました。やはり甘みのあるものが好きな様子。

 

まとめ

離乳食初期3週目のメニューをお届けしました!

タンパク質をプラスできるようになったものの、なかなかメニューに入れる隙間がなかった週です。

初めての食材は1種類しか入れられませんからね。

 

唯一あげた豆腐ですが、反応はイマイチ。

野菜たちも相変わらずです。

甘みのあるもの(果物・さつまいも)はパクパク食べてくれました。

小さくても味覚は一丁前。

 

次週はおかゆ・野菜・タンパク質と3品が並ぶ日が増えてきます!

お楽しみに。

 

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