【体験談】ぴより家の離乳食記録    〜離乳初期  2週目〜

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離乳食初期の2週目。

おかゆだけだった1週目が終わり、野菜をプラスできるようになってきますね。

「何をあげたらいいんだろう」と悩んでいませんか?

 

そこで今回は、2週目に使った食材とメニューの実例をご紹介します!

 

前週(離乳食初期  1週目)の記事はこちら↓

【体験談】ぴより家の離乳食記録 〜離乳食初期 1週目〜 - 今日も明日もいい日和

 

目次

  • 使用した食材
  • 冷凍で時短!
  • 1日目
  • 2日目
  • 3日目
  • 4日目
  • 5日目
  • 6日目
  • 7日目
  • まとめ

 

使用した食材

おかゆ以外に以下の5つの食材を使用しました。

 

冷凍で時短!

少ない量を毎回茹でたりすりおろしたりするのは大変ですよね。

そんな時は冷凍保存が便利!製氷皿を使えば1回分ずつ簡単にストックができます。

作り方は以下の通りです。

 

  • 人参・玉ねぎ:皮をむいて火が通りやすい大きさに切り、柔らかくなるまで茹でる。
  • ほうれん草:葉先の柔らかい部分を茹でる。
  • ブロッコリー:つぼみの部分だけを茹でる。

 

これを茹で汁と一緒にミキサーかブレンダーにかけ、製氷皿に流して冷凍します。

凍ったら乾燥防止のため1個ずつラップに包み、フリーザーパックに入れて保管しましょう。チンするだけですぐに使うことができますよ!

*茹で汁の量はとろみを見ながら調整してください。

 

1日目

  • 10倍がゆ

 

2週目に入りましたが1週目最終日の食いつきがイマイチだったので、念のためもう1日おかゆだけで様子見。

 

2日目

  • 10倍がゆ
  • 人参

 

「甘みがあるものが食べやすいかな?」と、人参をチョイス。

そんな思いも虚しく、ベーっとされてしまいました。

 

3日目

  • 10倍がゆ
  • 人参+玉ねぎ

 

甘みを足そうと、人参と玉ねぎを混ぜてみました。どちらもしっかり火が通ってるから甘いはず!

それなのに、2日目よりもイヤな顔…。玉ねぎの臭いが強すぎた?

 

4日目

  • 10倍がゆ
  • ほうれん草

 

青菜が登場。口に入れるも、案の定全て出される…。口の周りが真緑で毒霧みたい。笑わせてもらいました!

エグミが強いんでしょうね。

 

5日目

 

ほうれん草よりはマシなお顔。少し食べてくれました。

 

6日目

 

前日の反応が少しマシだったので、続けてブロッコリーをあげてみました。2〜3匙ゴックン。

おかゆにはかなり慣れてきた様子。

 

7日目

 

トマトは種と皮を取り除いてすりおろしたものを用意。

少し変な顔をするも、初めてにしては食べてくれました。

 

まとめ

野菜がプラスできるようになった2週目。思っていた以上に食べてくれません!

お口に入れても舌でベーっと押し出されてしまうことがほとんど。

おかゆだけは慣れてきて、イヤな顔をせずに食べていました。

今では野菜もモグモグ食べてくれるので、少しずつ慣らしていくことが大切です。

せっかく用意したものを吐き出されてしまうとショックですが、めげずにゆっくり進めていきましょう!

 

次回は5ヶ月3週目の記録をお届けします!

野菜に加えてタンパク質が摂れるようになりますよ。

お楽しみに♪

 

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